Prasarini Thailam kenőcs

(3)

Klasszikus Ayurvedic olaj ízületi merevség és izomkényelem esetére

7.000 Ft

A Prasarini Thailam egy klasszikus Ayurvedic olaj, amelyet kifejezetten az ízületi mozgékonyság támogatására, az izommerevség enyhítésére és az izom-csontrendszer kényelmének elősegítésére fejlesztettek ki. A Sharangdhara Samhita-ban említett hagyományos recept 13 Ayurvedic gyógynövényt egyesít szezámolaj alapban, amelyet erjesztett gabonafolyadékkal (Dhanyamla) és joghurttal dolgoznak fel a jobb felszívódás és hatékonyság érdekében.

A készítmény középpontjában a Prasarini (Paederia foetida) áll, egy gyógynövény, amelynek szanszkrit neve „az, ami terjed”, utalva hagyományos képességére, hogy mélyen behatoljon a merev, összehúzódott szövetekbe. Melegítő gyógynövényekkel, mint a Devadaru (Himalájai cédrus), Chitraka (vezetővirág), és a Laksha (lakk) erősítő tulajdonságaival kombinálva ez az olaj célzott támogatást nyújt azoknak, akik ízületi fájdalommal, izomfeszültséggel és általános testmerevséggel küzdenek – különösen Vata egyensúlyzavar esetén.

Nettó tartalom

HOZZÁVALÓK

Sesamum Indicum (szezám) magolaj, Laccifer Lacca kivonat, erjesztett gabonafolyadék, Paederia Foetida kivonat, Cedrus Deodara fa kivonat, Glycyrrhiza Glabra gyökér kivonat, Plumbago Zeylanica gyökér kivonat, Anethum Sowa kivonat, Piper Longum kivonat, Scindapsus Officinalis kivonat, Semicarpus Anacardium kivonat, nátrium-klorid (kősó), joghurt

Art of Vedas Prasarini Thailam 200ml - Ayurvedic Oil for Vata Balance and Mobility

Prasarini Thailam kenőcs

7.000 Ft

7.000 Ft

Prasarani Thailam - Ayurvedic Herbal Oil and Thailam by Art of Vedas. Shop Online.

Miért válassza a Prasarini Thailamot

A Prasarini Thailam egyedülálló helyet foglal el az Ayurvedic olajok között. Míg sok Thailam általános Vata egyensúlyzavarra hat, a Prasarini Thailam kifejezetten olyan állapotokra lett kifejlesztve, ahol merevség, szilárdság és korlátozott mozgás dominál. A Sharangdhara Samhita, az Ayurveda egyik legelismertebb gyógyszerészeti szövege dokumentálja, és évszázadok óta használják ízületi korlátozottság, izomfeszültség és csökkent rugalmasság támogatására.

Az Ayurvedában az ízületek és izmok a Vata dosha elsődleges helyei. Amikor a Vata fokozódik, ezek a szövetek szárazakká, hideggé, merevvé és kényelmetlenné válhatnak. A Prasarini Thailam ezt egy gondosan kiegyensúlyozott, melegítő, behatoló és tápláló gyógynövényekből álló kombinációval kezeli, amelyek együtt dolgoznak a kényelem és a mozgás könnyedségének helyreállításáért.

Az alap: Prasarini (Paederia foetida)

A formuláció nevét a Prasarini nevű kúszónövényről kapta, amely a Himalája egész területén és Indiában is nő. A szanszkrit "Prasarini" név a "prasarana" szóból ered, ami terjedést vagy kiterjedést jelent – egy név, amely tökéletesen leírja ennek a gyógynövénynek az egyedi terápiás tulajdonságát.

A klasszikus Ayurvedic felfogás szerint a Prasarini különleges képességgel rendelkezik arra, hogy "terjedjen" a összehúzódott, merev szövetekbe, segítve azok természetes rugalmasságának helyreállítását. Ez a terjedési tulajdonság (Sara Guna) tekinthető a gyógynövény meghatározó jellemzőjének és annak az oknak, hogy miért választották elsődleges összetevőnek ebben a formulációban.

A Prasarini hagyományosan az alábbiak miatt értékelt:

  • Melegítő természete, amely ellensúlyozza a hideg, merev szöveteket
  • Behálózó képessége, amely mélyen eléri az izmokat és ízületeket
  • Képessége a kényelmes mozgás támogatására
  • Földelő, erősítő hatása a testre

Hogyan használjuk a Prasarini Thailam kenőcs terméket

A Prasarini Thailam külső alkalmazásra szolgál Abhyanga (olajos masszázs) útján. Melegítő, áthatoló természete ideálissá teszi a merevség és kellemetlenség területein történő célzott alkalmazásra, de teljes testmasszázshoz is használható, ha általános Vata-nyugtató támogatásra van szükség.

Lépésről lépésre útmutató helyi alkalmazáshoz

1. lépés: Melegítse fel az olajat
Helyezze a kívánt mennyiségű olajat (10-20 ml helyi alkalmazáshoz) egy kis kerámia vagy üveg edénybe. Finoman melegítse úgy, hogy az edényt néhány percre forró vízbe helyezi. Az olajnak kellemesen melegnek kell lennie – nem forrónak. A melegítés fokozza a felszívódást és növeli a terápiás hatást.

2. lépés: Alkalmazza a problémás területekre
Öntsön egy kis mennyiségű melegített olajat a tenyerébe. Közvetlenül vigye fel a merevség vagy kellemetlenség területeire – általában az alsó hát, térdek, vállak, nyak vagy más ízületek.

3. lépés: Masszírozza céltudatosan
Határozott, de kényelmes nyomással masszírozza az olajat a bőrbe körkörös mozdulatokkal az ízületek felett és hosszú simításokkal az izmokon. Szánjon rá időt – hagyja, hogy az olaj 10-15 perc alatt beszívódjon. A kezei melege és a masszázs súrlódása fokozza a felszívódást.

4. lépés: Pihenjen és hagyja felszívódni
A masszázs után hagyja az olajat legalább 30 percig a bőrön. Mélyebb hatás érdekében hagyja az olajat 1-2 órán át vagy éjszakára. Ha éjszakára hagyja, takarja le a területet régi pamut ruhával, hogy megvédje az ágyneműt.

5. lépés: Opcionális hőterápia
A fokozott hatás érdekében helyezzen meleg borogatást vagy meleg vizes palackot az olajozott területre. Ez a hagyományos gyakorlat (Swedana) segíti az olaj mélyebb behatolását a szövetekbe.

6. lépés: Tisztítás
A felszívódási időszak után törölje le a felesleges olajat meleg, nedves ruhával, vagy vegyen meleg zuhanyt. Szükség esetén használjon enyhe szappant – a bőrön maradó olaj továbbra is jótékony hatású.

Teljes test Abhyanga utasítások

Prasarini Thailam használata esetén teljes testmasszázshoz:

  1. Melegítsen fel 30-50 ml olajat
  2. Kezdje a fejbőrtől és haladjon lefelé
  3. Használjon hosszú simításokat a végtagokon, körkörös mozdulatokat az ízületeken
  4. Fordítson különös figyelmet a merevség területeire
  5. Masszírozza az egész testet 15-20 percig
  6. Pihenjen 15-30 percet fürdés előtt
  7. Zárja meleg (nem forró) zuhannyal

Gyakorisági ajánlások

Napi karbantartás esetén:
Alkalmazza a problémás területeken naponta egyszer, lehetőleg reggel a tevékenység előtt vagy este lefekvés előtt.

Intenzív támogatás esetén:
Használja naponta kétszer – reggel és este – 2-4 héten át, ha konkrét merevség vagy kellemetlenség területeit kezeli.

Szezonális támogatás esetén:
Növelje az alkalmazást hideg, nedves időszakban (Vata és Kapha évszakok), amikor a merevség hajlamos rosszabbodni.

Edzés utáni regenerációhoz:
Alkalmazza fizikai aktivitás után az izmok regenerálódásának támogatására és a feszültség enyhítésére.

Legjobb alkalmazási időpontok

  • Reggel (ideális): Reggeli zuhany előtt vagy után. A reggeli alkalmazás segít enyhíteni az éjszakai merevséget és felkészíti a testet a napi tevékenységekre.
  • Este: Lefekvés előtt az éjszakai felszívódás érdekében. Különösen hasznos azoknak, akik merevséggel ébrednek.
  • Edzés után: Az izmok regenerálódásának támogatására és az aktivitás utáni feszültség enyhítésére.
  • Szezonális időzítés: Különösen hasznos ősszel és télen (Vata évszak) és kora tavasszal (Kapha évszak).

Fontos irányelvek

  • Mindig melegítse fel az olajat az alkalmazás előtt – a hideg olaj kevésbé hatékony és fokozhatja a Vata-t
  • Csak külső használatra – ez az olaj helyi alkalmazásra szolgál, nem belső fogyasztásra
  • Kerülje a sérült bőrt – ne alkalmazza nyílt sebekre, vágásokra vagy erősen irritált bőrre
  • Előzetes bőrpróba – ha érzékeny a bőre, tesztelje egy kis területen a teljes alkalmazás előtt
  • Láz esetén kerülendő – lázas állapotban nem ajánlott az olajos masszázs
  • Védje a ruházatot és az ágyneműt – használjon régi törölközőt vagy ruhát, mert az olaj foltot hagyhat
  • A rendszeresség számít – a rendszeres használat hosszabb távon jobb eredményt hoz, mint az alkalmi intenzív alkalmazás
  • Megfelelő tárolás – tartsa hűvös, száraz helyen, közvetlen napfénytől távol

Klasszikus Ayurveda kézikönyv

A Prasarini Thailam több tekintélyes Ayurvedic szövegben is dokumentált:

Sharangdhara Samhita (Madhyama Khanda, 9. fejezet, 119-123.5 versek) — Az elsődleges klasszikus hivatkozás, amely a Taila Prakarana (gyógyszeres olajokról szóló fejezet) részében szerepel. Ez a 13. századi szöveg az Ayurveda egyik legfontosabb gyógyszerészeti hivatkozása.

Bhaishajya Ratnavali (Vatavyadhi Adhikara) — Felsorolja a Prasarini Thailamot a Vata rendellenességek kezelésére szolgáló készítmények között. Leírja továbbá a Maharaja Prasarini Thailamot, egy továbbfejlesztett változatot.

Sahasrayogam (Taila Prakarana) — A Kerala-i készítmények gyűjteménye tartalmazza ezt az olajat a hagyományos Thailams gyűjteményében.

Yoga Ratnakara — Egy másik klasszikus szöveg, amely hivatkozik a Prasarini készítményekre.

Ayurvedic Formulary of India, Volume 1 — A modern hivatalos hivatkozás, amely tartalmazza a szabványosított formulát.

Szanszkrit név és etimológia

Szanszkrit: प्रसारिणी तैलम् (Prasāriṇī Tailam)

Elemzés:

  • प्रसारिणी (Prasāriṇī) — a "prasaraṇa" szóból, jelentése terjesztés, kiterjesztés, szétoszlatás
  • तैलम् (Tailam) — olaj, különösen gyógyszeres olaj

A név kettős jelentéssel bír: leírja a Prasarini növény kúszó, terjeszkedő növekedési szokását, valamint gyógyhatását, amely a "terjesztés" a összehúzódott, merev szövetekbe, hogy visszaállítsa a rugalmasságot és a könnyedséget.

A növényt más néven is ismerik, mint Gandha Prasarini ("ami szagot terjeszt"), jellegzetes kénes illata miatt frissen.

Klasszikus javallatok

A Sharangdhara Samhita a Prasarini Thailamot az alábbiakra sorolja fel:

  • Hanustambha — Zárt állkapocs, állkapocs merevség
  • Katishoola — Alsó hátfájdalom
  • Gridhrasi — Isiász-szerű állapotok
  • Ardita — Arcmozgást érintő állapotok
  • Pakshaghata — A test egyik oldalát érintő állapotok
  • Sarva Vata Vyadhi — Minden Vata-hoz kapcsolódó rendellenesség
  • Manya Stambha — Nyakmerevség

Osztályozás

A Prasarini Thailamot az alábbiak szerint osztályozzák:

  • Vatahara Thailam — Vata-pacifikáló olaj
  • Vatakaphahara Thailam — Mind a Vata, mind a Kapha megnyugtatására szolgál (fűtő hatás miatt)
  • Bahya Parimarjana — Külső alkalmazású gyógyszer

Ayurvedic farmakológia (Dravyaguna)

Rasa (Íz): Tikta (Keserű), Katu (Csípős), Madhura (Édes)

Guna (Minőség): Guru (Nehéz), Sara (Terjesztő), Snigdha (Kenőcsös), Sukshma (Finom/Áthatoló)

Virya (Hatékonyság): Ushna (Melegítő)

Vipaka (Emésztés utáni hatás): Madhura (Édes) — tápláló, nem kimerítő hatást jelez

Dosha hatás: Vata Shamaka (erősen csillapítja a Vata-t), Kapha Shamaka (enyhén csökkenti a Kapha-t)

Karma (Hatások):

  • Vatahara — Csillapítja a Vata doshát
  • Vedanasthapana — Támogatja a kényelmet
  • Shothahara — Támogatja az egészséges gyulladásos választ
  • Srotoshodhana — Tisztítja a csatornákat
  • Balya — Erősítést elősegítő
  • Sandhaniya — Támogatja a csont és szövet integritását

Dhatu affinitás:

  • Elsődleges: Mamsa (izomszövet), Majja (idegszövet/csontvelő)
  • Másodlagos: Asthi (csontszövet), Snayu (szalagok/ínak)

A Sara Guna fogalma

A Prasarini Thailam meghatározó jellemzője a Sara Guna (terjesztő minőség), amely elsődleges gyógynövényéből származik. Az Ayurvedic farmakológiában a Sara Guna olyan anyagot jelöl, amely:

  • Mozog és terjed a test csatornáin keresztül
  • Elősegíti a folyást ott, ahol pangás van
  • Mélyen behatol a szövetekbe
  • Szétszórja a felhalmozódásokat