Ayurvedic practitioner performing a Marma foot massage using a Kansa wand tool, with Ayurvedic oil bottles in the background

Kansa eszközök a klasszikus Marma terápiához

A Marma pontok olyan meghatározott anatómiai helyek, amelyeket a klasszikus Ayurvedic szövegek írnak le, ahol izmok, ízületek, inak, csontok és az életenergia útvonalai találkoznak. A Sushruta Samhita 107 marma pontot azonosít a testen, melyeket mind fizikai szerkezet és pránikus (életenergia) áramlás csomópontjának tekintenek. Ezeknek a pontoknak az óvatos érintéssel és masszázzsal történő finom ingerlése az egyik legrégebbi gyakorlat az Ayurvedic testkezelésben.

A Kansa bronz a hagyományos fém a marma munkához. A Kansa eszközök sima, lekerekített végei lehetővé teszik a pontos, tartós érintkezést a meghatározott pontokon éles nyomás nélkül. Meleg olajjal használva az eszköz végigsimít minden marma helyen, ahol néhány másodpercig finom, állandó érintéssel tartják, mielőtt a következő pontra lépnének.

A legkönnyebben elérhető marma pontok otthoni gyakorlásra az arcon találhatók (halántékok, homlokpont, állvonal), a tenyéren és a talpakon. Ezek a területek jól reagálnak a finom Kansa masszázsra, és biztonságosan kezelhetők szakember felügyelete nélkül. A törzs és végtagok mélyebb marma terápiájához ajánlott képzett Ayurvedic szakemberrel konzultálni.

Art of Vedas Kansa Vatki - Ayurvedic Bronze Foot Massage Bowl for Detoxification and Relaxation

Ayurveda Kansa Vattaütő

(1)

7.800 Ft

Art of Vedas Kansa Comb - Ayurvedic Bronze Hair Comb for Scalp Massage and Hair Health

Kansa fésű

(1)

8.500 Ft

Art of Vedas Kansa Wand Mini - Ayurvedic Bronze and Wood Face Massage Tool for Skin Rejuvenation and Lymphatic Drainage

Mini Kansa Wand

(1)

11.200 Ft

Art of Vedas Kansa Wand Double Sided - Ayurvedic Bronze and Wood Face and Body Massage Tool for Skin Rejuvenation

Kansa Wand - Kétoldalas

(8)

14.700 Ft

Marma pont masszázs otthon — Gyakori kérdések

Az Ayurvedában a marma pontok olyan meghatározott anatómiai helyek, ahol izmok, ízületek, csontok, inak, szalagok és vénák találkoznak. A klasszikus szövegek, mint például a Sushruta Samhita, 107 marma pontot írnak le a testen. Ezeknek a pontoknak a gyengéd ingerlése masszázs útján a hagyományos Ayurvedic testkezelés része.

A Kansa marma eszközök kisebb, pontosabb hegyekkel készülnek, amelyek lehetővé teszik a célzott nyomást a meghatározott marma pontokon. Általában könnyedebb, fókuszáltabb mozdulatokkal használják őket, szemben az arc- vagy testpálca szélesebb mozdulataival. A kisebb méret jobb irányítást biztosít a kezelő számára a részletes munkához.

Mindkettő. Míg az Ayurvedic gyógyítók marma-specifikus eszközöket használnak a klinikai környezetben, az Art of Vedas Kansa marma eszközök otthoni használatra biztonságosak és könnyen hozzáférhetők. Kezdje gyengéd nyomással az arc, a kéz és a láb közismert marma pontjain. Az Art of Vedas minden eszközhöz útmutatást ad az alapvető marma helyekről.

Kezdje nagyon enyhe nyomással — kevesebbel, mint amire számítana. A Marma munka az Ayurvedic hagyományban a gyengéd, kitartó érintésről szól, nem a mély erőről. Tartsa az eszközt minden ponton 3–5 másodpercig egyenletes, könnyű nyomással, majd lépjen a következő pontra. Fokozatosan növelje a nyomást több alkalom során, ahogy megismeri, hogyan reagál a teste.

A legkönnyebben elérhető és legbiztonságosabb marma pontok otthoni gyakorláshoz az arcon találhatók (a halántékok körül, a szemöldökök között, az állvonal mentén), a tenyéren és a talpakon. Ezek a területek jól reagálnak a gyengéd Kansa eszköz masszázsra, és távol vannak minden érzékeny szervtől. Kerüljük a mély nyomást a toroknál, a csukló belső oldalán vagy a szemek környékén.